高血压适合的水果

高血压患者主要可以吃以下几种水果：WeK快乐收录网

1、苹果。苹果含钾高，可以降低人体血压，还能防止胆固醇升高，降低血液中的糖含量。WeK快乐收录网

2、猕猴桃。猕猴桃对动脉硬化、心绞痛、高血压都有良好的疗效，尤其是降压效果非常好。WeK快乐收录网

3、西瓜。西瓜中很多营养成分都有利于降压，具有利尿、降低血压的作用。WeK快乐收录网

4、木瓜。木瓜中的氨基酸能软化血管，起到降低血压的作用。WeK快乐收录网

WeK快乐收录网

5、草莓。草莓有利于降压，因为草莓中含有大量的维生素，可以起到软化血管的作用。WeK快乐收录网

6、香蕉。香蕉含有丰富的钾，每天只要吃一根香蕉，就可以满足人体对钾的需要，同时还能保持胃肠道的通畅。WeK快乐收录网

7、柿子。柿子有降低血压、预防动脉粥样硬化的功效。WeK快乐收录网

8、柠檬。柠檬富含维生素c和维生素b，能增强血管弹性和韧性，补充钙离子来促进血液凝固，可以预防和治疗高血压等心血管疾病。WeK快乐收录网

9、芒果。芒果含有丰富的维生素a和维生素c，对视力有帮助，还可以延缓衰老，预防老年痴呆症、动脉粥样硬化、高血压和癌症等疾病。WeK快乐收录网

　　《高血压适合的水果》更新于时间：2022-07-11 23:35:50；由本站小编进行发布，目前浏览的小伙伴达到，感谢你们的支持，后期快乐收录网小编会继续为大家更新更多相关的文章，希望广大网友多多关注快乐收录网工作心得栏目，如果觉得本站不错，那就给我们一个分享的支持吧！

高血压适合的水果特别声明

本站快乐收录网提供的高血压适合的水果都来源于网络，不保证文章的准确性和真实性，同时，对于该文章所造成的影响，不由快乐收录网实际控制，在2022-07-11 23:35:50收录时，该网页上的内容，都属于合规合法，如有侵权违规，可以直接联系网站管理员进行整改或删除，快乐收录网不承担任何责任。

标签：