苹果蒸熟了吃有什么好处

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蒸熟的苹果中大量的营养物质被保留，好处：Mu6快乐收录网

第一、促进肠胃蠕动，可以治疗腹泻等症状；Mu6快乐收录网

第二、降低胆固醇，预防心脏病、动脉硬化以及心血管疾病的发生；Mu6快乐收录网

第三、抗氧化，具有延年益寿的功效；Mu6快乐收录网

第四、分解脂肪，防治肥胖疾病；Mu6快乐收录网

第五、润肺止咳，对支气管炎与哮喘病患者有很大的帮助；Mu6快乐收录网

第六、还可以治疗口腔疾病。但是，体质温热者不宜食用，容易上火。Mu6快乐收录网

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