女性手脚冰凉怎么调理

女性手脚冰凉是因为阳气不达四末，也就是体内阳气缺失所引起，可以通过下列方式来进行调理6go快乐收录网

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1、通过艾灸的方式，主要艾灸的部位是腹部还有后背部，多见于神阙附近的相关穴位还有后背脊柱两侧的相关穴位，都可以进行艾灸的方式，对于提振人体一身的阳气来改善手脚冰凉都是有很大益处的；6go快乐收录网

2、可以通过药物来进行对症治疗，像艾附暖宫丸等就非常适合来改善女性阳气不足出现的宫冷还有手脚冰凉等一系列的相关症状；6go快乐收录网

3、可以通过运动的方式来提振阳气，比较常见于有氧运动，可以使人体的气血、经络通畅、人体的新陈代谢得到调整，手脚冰凉得到明显的好转。6go快乐收录网

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