艾灸的5大禁忌及10个注意事项

今天小编为大家带来艾灸的5大禁忌及10个注意事项，生活中有很多的养生保健方式，但是如果养生的方法错误的话反而会对身体造成不良反应，艾灸的5大禁忌及10个注意事项这篇文章让大家学习到更多的养生禁忌知识。 xB3快乐收录网

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。 xB3快乐收录网

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艾灸五大禁忌： xB3快乐收录网

凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。 xB3快乐收录网

皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。 xB3快乐收录网

极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 xB3快乐收录网

某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 xB3快乐收录网

无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 xB3快乐收录网

艾灸十个注意事项： xB3快乐收录网

1、要专心致志，耐心坚持 xB3快乐收录网

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 xB3快乐收录网

2、要注意体位、穴位的准确性 xB3快乐收录网

体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。 xB3快乐收录网

3、防火 xB3快乐收录网

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。 xB3快乐收录网

4、要注意保暖和防暑 xB3快乐收录网

因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。 xB3快乐收录网

5、要防止感染 xB3快乐收录网

化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。 xB3快乐收录网

6、要掌握施灸的程序 xB3快乐收录网

如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。 xB3快乐收录网

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7、注意施灸的时间 xB3快乐收录网

有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 xB3快乐收录网

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8、要循序渐进 xB3快乐收录网

初次使用灸法 要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。 xB3快乐收录网

9、防止晕灸 xB3快乐收录网

晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。 xB3快乐收录网

10、注意施灸温度的调节 xB3快乐收录网

对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。 xB3快乐收录网

通过艾灸的5大禁忌及10个注意事项这篇文章相信大家能够学习到更多的养生禁忌常识，易养生网也会持续的为大家带来专业的养生内容，关注易养生网学习更多的养生保健知识。 xB3快乐收录网

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　　《艾灸的5大禁忌及10个注意事项》更新于时间：2022-07-16 15:58:42；由本站小编进行发布，目前浏览的小伙伴达到，感谢你们的支持，后期快乐收录网小编会继续为大家更新更多相关的文章，希望广大网友多多关注快乐收录网工作心得栏目，如果觉得本站不错，那就给我们一个分享的支持吧！

艾灸的5大禁忌及10个注意事项特别声明

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